유산균 먹이 프리바이오틱스 추천
유산균 먹이 프리바이오틱스 추천 국내 TV 방송 프로그램에서도 나올 정도로 한때 이슈가 있었던 건강기능식품이다. 유산균 먹이 프리바이오틱스란 무엇인가?위키백과 사전에서는 다음과 같이 정의하고 있다. 프리바이오틱스(Prebiotics)는 장내 유익한 박테리아의 생장을 돕는 난소화성 성분으로써 프로바이오틱스의 영양원이 되어 장내 환경을 개선하는 데 도움을 주는 물질을 말한다. 프리바이오틱스는 올리고당과 같이 탄수화물로 이루어져 있는 경우가 많고, 대부분이 식이섬유의 형태로 존재한다고 한다. 프로바이오틱스(Probiotics)는 적당량을 섭취했을 때 인체에 이로움을 주는 살아있는 미생물을 총칭하는 말로 우리 몸에 유익을 주는 균을 말한다. 현재까지 알려진 대부분의 프로바이오틱스는 유산균이다. 정리하면?프리바이..