안녕하세요.
지난 뽈락님의 블로그에서 해남고구마 체험단 이벤트에 당첨이 되어서
이렇게 후기를 작성올립니다.
먼저 고구마의 효능?
1.다이어트 효과. ( 생으로 먹으면 알카리성 성질이, 쪄서 먹으면 산성 성질이 있다고 하는데)
고영양소를 섭취하려면 생으로 먹는게 더 좋을것 같아요.
물론 쪄서 먹어도 영양소가 다 빠지는건 아니지만 당도가 올라가고 열에 의해서 다른 영양소들이 소멸할 수 있으니깐요.
2. 옛날에는 쌀대신 고구마로 끼니를 채우던 때가 있을정도로 고영양소이다.
3. 피부미용 효과
[출처] 해남 고구마 체험단 1기] 해남고구마 체험기-|작성자 꼴랑주마
택배 박스가 왔어요.
대추나 농산물 박스에는 이렇게 크기표시가 되어있어요.
산지에서 판매하시는분이 직접 A4용지에 메세지를 적어주셨네요^^
앞으로 해남고구마가 더 필요하면 해남홈페이지에서 구입을 해야겠어요.
고구마 박스를 찍은 사진. 정말 고구마들이
크고 작은 것들 각각의 모양을 한 고구마들이 있네요.
[출처] 해남 고구마 체험단 1기] 해남고구마 체험기-|작성자 꼴랑주마
저는 현재 대전에서 자취를 하는 대학생이라 고구마를 마땅히 쪄서 먹기가 힘들어서
칼로 일일히 껍질을 까서 이렇게 입으로 씹어먹었어요.
고구마가 빨갛고 참 좋아요.
달달함이 입안에서 가득~ 캬
[출처] 해남 고구마 체험단 1기] 해남고구마 체험기-|작성자 꼴랑주마
도중에 고구마를 칼로 까면서 주워먹인 것들도 있었지만
썩은 고구마들도 몇개 보이더라고요^^
아에 썩은것은 썩은 부위만 칼로 도려내고
썩지 않은 부분만 이렇게 모아놨어요
영양이 부족한 자취생에게 정말 좋은 고구마!!
요렇게 밥을 할때 고구마를 몇조각 넣어서 밥이랑 같이 하면
달달한 해남고구마의 맛과 쌀의 고소함이 더불어져 그야말로
영양식 밥으로 둔갑합니다.^^
이상으로 체험기를 마치겠습니다.
상품을 제공해주신 해남고구마 산지 사장님 감사합니다. 그리고
체험할 기회를 주신 뽈락 블로거님
정말 너무 감사합니다.
[출처] 해남 고구마 체험단 1기] 해남고구마 체험기-|작성자 꼴랑주마
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